MEJORA TU POSTURA CORPORAL
Con esta nueva clase de yoga sensible, aliviarás esos dolores de las malas posturas e irás tomando una postura más consciente y erguida.
Necesitarás para esta clase, un cinturón de yoga o en su defecto , una cuerda o cinta elástica.
También puedes utilizar el bolster o cojin, almohada.
Espero que disfrutes la clase.
Nos vemos en la esterilla
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