Clase 10.Mindfulness: la amigdala/ nuestra capacidad de reaccionar

¿Quieres conocer, como funciona tu cerebro, desde que procesa toda la información , sensaciones del exterior/interior, hasta que reaccionas?

En esta clase, aprenderás como se van activando las partes de tu cerebro, de memoria, emociones, hasta tomar de decisión de accionar o reaccionar.

Y cómo poder gestionar este funcionamiento desde un lugar más saludable para ti.

Disfruta de la clase . . .

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