6.Posturas en el suelo

En la practica de hoy, realizaremos una clase de posturas en el suelo.

Para ello necesitarás, de un cinturón y un bloque, por si necesitas ayuda en alguna de las posturas.

Las posturas en el suelo, son fáciles de hacer, aunque ya vamos incorporando nuevas posturas un poco más avanzadas . . .

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