ENCUENTRA EL EQUILIBRIO

Esta práctica de nivel intermedio, es un vinyasa, donde se incluyen bastantes asanas de equilibrio.

Sentir el equilibrio en nosotros, nos hace percibir cómo realmente de equilibrio hay en nuestro interior.

Si nuestra mente está revuelta, llena de pensamientos descontrolados... nuestro equilibrio se verá afectado.

Si externamente el tiempo es inestable, también lo notaremos, que nuestro equilibrio es menor.

Sea como sea el estado de nuestro equilibrio , lo bueno es que con practica se puede mejorar y esta práctica te ayudará para ello.

Aviso, también os pondréis fuertes con esta clase.

¡Nos vemos en . . .

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