FLOW
Este concepto, propuesto por el psicólogo Mihály Csíkszentmihályi, describe el estado mental en el que te sumerges completamente a gusto en una actividad que te motiva, perdiendo la noción del tiempo. Algunas de las características que deberías notar si estas en estado de flow son:
👉 Concentración total. Dejas atrás las distracciones y te sumerges en lo que te apasiona.
👉 Pérdida de la percepción del tiempo.
👉 Claridad en tus objetivos.
👉 Equilibrio entre habilidad y desafío. Visualizas el reto pero también lo ves alcanzable.
👉 Sentimiento de control y disfrute . . .
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