PAUSA AMOROSA

Pausa Amorosa es una clase de yoga restaurativo de 30 minutos creada para regalarte un descanso consciente y reconectar con el amor hacia ti misma/o. A través de posturas suaves, apoyos restaurativos y respiración profunda, esta práctica te invita a detenerte, soltar el esfuerzo y permitirte simplemente ser.

Es una clase ideal para momentos de estrés, sobrecarga emocional o cuando sientes la necesidad de bajar el ritmo y cuidarte con más amabilidad. No requiere experiencia previa y es apta para todos los niveles, especialmente para quienes buscan relajación profunda, autocuidado y regulación . . .

Este contenido es solo para suscriptores.
Si quieres ser parte de la Academia puedes registrarte aquí
Si ya formas parte, puedes iniciar sesión