recovery

Recupérate del agotamiento con esta clase de yoga sensible enfocada en nuestra fascia.

La fascia es el tejido que se encuentra por debajo de nuestros músculos. Llegar hasta ella, nos ayuda para recuperar el cuerpo muscularmente pero también hacer una puesta a punto de todos nuestros sistemas, circulatorio, linfático, etc...

Disfruta de la práctica.

Nos vemos en la esterilla . . .

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