Yoga al despertar - Yoga con Ruth

Una clase de yoga, que puedes hacer desde tu cama, al levantarte.

Tan sólo te llevará realizarla 10 min.

Para comenzar a movilizar el cuerpo, flexibilizarlo para comenzar tu día de la mejor manera posible.

Puedes hacer esta clase, todas las mañanas.

Este contenido es solo para suscriptores.
Si quieres ser parte de la Academia puedes registrarte aquí
Si ya formas parte, puedes iniciar sesión