YOGA NIDRA: LUNA NUEVA

El yoga nidra o yoga de los sueños, es una práctica que se realiza totalmente tumbado. Es como una meditación profunda, reparadora y restauradora que llega a un estado de ensoñación para conectar con nuestro inconsciente.

Esta Luna Nueva, coincide con nuestro día de los Santos y también con el festival de la luz , Diwali en India, donde se celebra el triunfo de la luz frente a la oscuridad.

Esta clase, está enfocada en sentir nuestra luz y soltar toda preocupación, dolor , frustración, oscuridad que hay en nosotros.

Disfruta de tu . . .

Este contenido es solo para suscriptores.
Si quieres ser parte de la Academia puedes registrarte aquí
Si ya formas parte, puedes iniciar sesión